隨著十月的到來，秋意漸濃，花木凋落，“秋乏”、“秋燥”也開始困擾著我們的身體。這時(shí)記得常備一杯綠茶，解乏降燥，抵御寒邪。
一杯綠茶，提神解乏
常言道“春困秋乏”，一到十月很多人都會(huì)有懶洋洋的疲勞感，夏去秋來，氣候由炎熱變得涼爽宜人，人體出汗也明顯減少，人的機(jī)體進(jìn)入到了一個(gè)周期性的休整階段，所以常常會(huì)覺得疲憊。
這時(shí)喝上一杯竹葉青，能很好的緩解乏燥。綠茶中含有咖啡堿等成分，會(huì)刺激神經(jīng);茶多酚等物質(zhì)則能與唾液發(fā)生反應(yīng)，滋潤(rùn)口腔，帶來生津止渴、提神醒腦等效果。
緩解秋燥，從喝茶開始
秋天氣候干燥，很容易引發(fā)上火，出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰的癥狀。每日適當(dāng)飲竹葉青，可以有效祛除火氣、緩解體內(nèi)燥熱，讓身體達(dá)到平和的狀態(tài)。
喝綠茶能很好地起到清火的作用。綠茶是唯一不僅發(fā)酵的茶類，很大程度的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)，其中茶多酚保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素?fù)p失也較少，清熱下火的效果十分好。
大食過后，喝杯熱茶消食解膩
秋天，隨著天氣變冷，火鍋、串串等幾乎成了人們外食首選，而且常常會(huì)吃得過飽過撐。這時(shí)可以選擇喝上一杯綠茶，緩解油膩，舒緩腸胃，平時(shí)也可以多喝一些溫潤(rùn)的湯水，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以減少脂肪細(xì)胞堆積。
峨眉高山綠茶，帶來更愜意的享受
秋冬喝茶，更多人選擇中國(guó)高端綠茶竹葉青。竹葉青產(chǎn)自世界雙遺產(chǎn)地峨眉山600-1500米的高山茶園，這里一年里323.4天是云霧天氣，十分適合茶樹生長(zhǎng)，是高山茶園里的代表地區(qū)。在這里生長(zhǎng)的竹葉青，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量遠(yuǎn)高于平原茶和丘陵茶。加上明前氣溫低，幾乎沒有蟲害。
每500g竹葉青，都需經(jīng)歷近50000次的挑選，論道級(jí)的茶芽，更是需要近500萬(wàn)次的挑選。層層歷練，重重篩選，歷經(jīng)38道嚴(yán)苛工序才能成就一杯峨眉高山綠茶。
優(yōu)質(zhì)的生長(zhǎng)環(huán)境和嚴(yán)苛的制作標(biāo)準(zhǔn)造就每一杯竹葉青的嫩栗香氣、鮮爽醇厚，也獲得了無(wú)數(shù)人的喜愛。在中國(guó)，更多人喝的高端綠茶是竹葉青。據(jù)中國(guó)茶葉流通協(xié)會(huì)公布的數(shù)據(jù)顯示，從2007-2017年十年間，竹葉青在全國(guó)高端綠茶市場(chǎng)占有率位居第一，銷量遙遙領(lǐng)先其他綠茶品牌。
在秋風(fēng)蕭瑟的季節(jié)里，泡杯來自峨眉高山的竹葉青，溫暖身心，讓每一天都因茶變得更加美好。
本文來源：新聞網(wǎng) 四川省峨眉山竹葉青茶業(yè)有限公司
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